2020년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 2일:
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1177 kcal
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지방: 44.05g | 단백질: 77.16g | 탄수화물: 117.99g.
아침 식사: Mirtilli, Burro di Mandorle, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prugne, Più Bene Fiocchi di Avena senza Glutine. 점심 식사: Esselunga Mandorle Sgusciate, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Scotti Riso Integrale 10'. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Porri. 간식/기타: Fragole, Burro di Mandorle, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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