2020년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.3 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 2일:
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966 kcal
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지방: 29.67g | 단백질: 73.75g | 탄수화물: 106.32g.
아침 식사: Долголетие Тан, Капуста, Манник, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Fito Forma Сироп без Сахара, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, ЯПОНСКИЕ ПП ОЛАДЬИ. 점심 식사: Шампиньоны, Брокколи, Molendam Плавленый Сыр , Амур Бройлер Бедро Куриное. 저녁 식사: Голден Яблоко, Вкуснотеево Кефир 1%, Магнит Яблоко. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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