hrldfischer님의 저널, 2020년 05월 1일

Ein regnerischer trüber 1 Mai.
Dabei könnte man so viel im Garten erledigen. Pflanzzeit.
Schönes Wochenende 🙂😷🙂
137.4 kg 지금까지 감소한: 14.6 kg.    남은양: 42.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 1일:
936 kcal 지방: 49.54g | 단백질: 67.79g | 탄수화물: 54.33g.   아침 식사: Las Cuarenta Serrano Schinken, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. 점심 식사: Delikatess Kochhinterschinken,  Spiegelei ohne Fett,  Kaffee mit Milch. 저녁 식사:  Kaffee mit Milch,  Schweinezunge,  Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). 간식/기타:  Gemischter Salat mit Dressing. 더보기
안정된 체중

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