2020년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 1일:
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1393 kcal
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지방: 56.69g | 단백질: 47.88g | 탄수화물: 172.44g.
아침 식사: Хайнц Соус Цезарь, Вареное Яйцо, Кукурузная Каша на Молоке, Bonvida Сироп Амаретто, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Котлета Куриная, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. 간식/기타: Макфа Спагетти Отварные, Чай с Медом, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Кабачковые Оладьи. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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