2020년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
102.4 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 1일:
|
1767 kcal
|
지방: 63.51g | 단백질: 86.68g | 탄수화물: 212.01g.
아침 식사: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Белозорие Молоко 2,5%. 점심 식사: Чудесный Край Вафельные Трубочки , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Макароны Отварные, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Вермишелью. 저녁 식사: Белозорие Молоко 2,5%, Зефирюшки Воздушный Зефир, Гречка с Мясом. 간식/기타: Золотой Стандарт Большой Рожок. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|