2020년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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41.2 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 1일:
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749 kcal
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지방: 26.68g | 단백질: 33.13g | 탄수화물: 100.01g.
아침 식사: Яготинский Молоко 2,6%, Good Morning Granola To Go с Клюквой, Good Morning Гранола Финик + Кокос To Go. 점심 식사: Яблоко, Гречневый Суп, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой. 저녁 식사: Огурец (без Кожуры), Морковь, Яготинский Молоко 2,6%, Вареное Яйцо, Своя Линия Арахис Соленый. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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