2020년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 1일:
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2783 kcal
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지방: 114.76g | 단백질: 81.86g | 탄수화물: 388.84g.
아침 식사: Blewah Melon, Keripik Pisang, Bakwan, Kurma, Bubur Kacang Hijau. 점심 식사: Kokita Sambal Terasi, Ayam Goreng, Nasi Putih, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Nutrijell Agar-Agar. 저녁 식사: Nutrijell Agar-Agar, Bubur Kacang Hijau, Soto Ayam, Ayam Goreng, Bubur Kacang Hijau. 간식/기타: Kangkung, Tricks Baked Crisps. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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