|
Entre o home office, escola à distância, louça pra lavar, comida pra fazer... e o que fazer de diferente porque o arroz nosso de cada dia não tá dando conta?
Momentos de se reinventar, usar a criatividade... usar o ovo e transformar em cozido, frito, omelete, torta sem farinha, risoto com o arroz que tá lá quieto na dele.
São momentos estes que me fazem pensar em como temos o que fazer, mesmo presas dentro de casa, a rotina enlouquecedora de uma mãe que também é filha, profissional, dona de casa, esposa, conselheira, diarista e tantos outros papéis que se revezam entre uma xícara de café, a conferência com o chefe via zoom e um cesto de roupa suja.
Seguimos firme no propósito... Entender que tudo isso é passageiro...
E o que eu levo de aprendizado quando a quarentena acabar?
|
74.8 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 30일:
|
356 kcal
|
지방: 3.98g | 단백질: 33.97g | 탄수화물: 44.23g.
아침 식사: Água, Herbalife Herbal Concentrate. 점심 식사: Banana Prata, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). 더보기
|
주 1.0 kg 감소하기
|