2020년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 30일:
|
889 kcal
|
지방: 49.73g | 단백질: 43.46g | 탄수화물: 65.19g.
아침 식사: Кукурузная Каша, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Bonvida Сироп Амаретто, Кабачковые Оладьи, Кофе с Молоком. 점심 식사: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Карусель Картофель Запечённый в Сметанном Соусе, Суп с Фрикадельками. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|