Första invägning efter nystart. Går åt rätt håll. 🙏
|
96 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 30일:
|
1127 kcal
|
지방: 36.16g | 단백질: 55.68g | 탄수화물: 138.72g.
아침 식사: ICA Kokos Yoghurt, Havregrynsgröt. 점심 식사: ICA Smörgåstårta. 저녁 식사: Vitkålsoppa med vegofärs. 간식/기타: Lindahls Kvarg Yoghurt Jordgubb. 더보기
|
주 1.7 kg 감소하기
|