Naira39님의 저널, 2020년 04월 30일

2020년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
59.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 9.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 30일:
1125 kcal 지방: 24.34g | 단백질: 75.85g | 탄수화물: 159.84g.   아침 식사: Кофе с Молоком, Crunch Brunch Арахисовая Паста, Банан, Добрая Кормилица Творог Обезжиренный. 점심 식사: Шаурма с Курицей. 저녁 식사: Апельсин, Магнит Яблоко Гренни Смит. 간식/기타: Био Баланс Кефирный 0%, Мёд. 더보기
1744 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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Naira39님의 체중기록


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