|
завтрак
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 30일:
|
935 kcal
|
지방: 27.64g | 단백질: 70.72g | 탄수화물: 95.18g.
아침 식사: Bonfesto Рикотта Лайт, Чай с Лимоном, Клубника, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские, Пятерочка Банан, Дикси Киви, Лента Курага без Косточки, Яйцо, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Просто Чернослив, Изюм, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. 점심 식사: Клевер Молоко 1,5%, NL International Энерджи Диет Смарт Латте. 저녁 식사: NL International Энерджи Диет Смарт Кофе (200мл). 간식/기타: Дикси Киви, Магнит Банан, Сметана , Творог 5%. 더보기
|
|