2020년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 30일:
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533 kcal
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지방: 27.33g | 단백질: 34.85g | 탄수화물: 42.20g.
아침 식사: 통밀 빵, 아몬드, 엉클앤파파 깨끗한 무첨가 이베리코 수제 소시지, 혼합 야채 (냉동), 찐단호박, 아메리카노. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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