andreshidalgo1님의 저널, 2020년 04월 29일

La cura del covid-19, galletad de avena anti-covid...

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 29일:
2808 kcal 지방: 76.07g | 단백질: 142.96g | 탄수화물: 407.61g.   아침 식사: En Linea Manjar, Surlat Mantequilla ,  Pan Integral,  Miel,  Kiwi,  Pepino Dulce,  Plátano,  Waffle harina de arroz,  Huevo, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen,  Pan Integral. 점심 식사:  Pudín de arroz,  Galletas anti-covid,  Crema de zapallo italiano,  Muslos de Pollo (Asados o Cocidos),  Papa, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen. 저녁 식사:  Miel,  Pan Integral, Surlat Mantequilla,  Miel, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada,  Palta Hass, Colun Queso Ranco Laminado,  Pan Integral, En Linea Manjar,  Pan Integral, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada,  Palta Hass,  Pan Integral. 간식/기타:  Plátano,  Galletas anti-covid,  Pudín de arroz. 더보기
1448 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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댓글 
Saben muy rico la verdad 💪😁 
2020년 05월 1일 작성이: andreshidalgo1

     
 

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