2020년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 29일:
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1935 kcal
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지방: 72.84g | 단백질: 82.16g | 탄수화물: 242.73g.
아침 식사: Nueces, Arcor Mermelada Light Durazno, Vea Queso Blanco Light, Adelgamate Mate, D&D Pan Artesanal Integral. 점심 식사: Queso Parmesano (Rallado), Lasaña sin Carne con Verduras. 저녁 식사: Hellmann's Mayonesa Clasica, Cárdenas Paleta Cocida, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Zanahoria Cocida, Calabaza Cocinada, Milanesa de Carne al Horno. 간식/기타: Havanna Alfajor de Chocolate, Milka Alfajor Triple Dulce de Leche, Vea Copos de Maiz , Manfrey Yogurt, Mandarinas. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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