2020년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 29일:
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1284 kcal
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지방: 46.25g | 단백질: 91.75g | 탄수화물: 123.53g.
아침 식사: Чай, Яичный Желток, Витебское Молоко Сыр Сулугуни, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная , Яйцо, Яичный Белок, Славянские Традиции Творог 1%. 저녁 식사: Чай, Красный Мозырянин Пастила, Milka Bubbly Caramel, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Помидоры Черри, Куриное Филе, Бабушкина Крынка Сыр Венский 45%. 간식/기타: Красный Мозырянин Пастила, Савушкин Творожок Страчателла. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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