Katharina178님의 저널, 2020년 04월 29일

Wenn der kleine einem Süßigkeiten bringt kann man ja nicht nein sagen?!

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 29일:
2248 kcal 지방: 108.88g | 단백질: 108.88g | 탄수화물: 213.34g.   아침 식사: Weich Gekochtes Ei, Punica Melon Tropic. 점심 식사: Gurke (mit Schale), Lieken Urkorn Kleines Kerni, Ritz Crackers, Bergpfirsich. 저녁 식사: Chavroux Ziegenfrischkäse, Burger King Chili Cheese Nuggets (6), Gemischter Salat mit Dressing, Sojasprossen, Maggi Klare Gemüsebrühe, Vollkornnudeln (Gekocht), Karotten, Porree, Erdnussbutter, Sojasoße, Schweinefleisch. 간식/기타: Choceur Belgische Pralinen, Kinder Schoko-Bons, Smarties Smarties, Himbeeren, Magerquark, Lindt Pralinés Hochfein, miree Gorgonzola, Pick Original Ungarische Salami, Presssack, Golden Toast Weizen Toasties. 더보기
2119 kcal 운동: 앉아있기 - 5 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간   55 분, 숙면 - 8 시간, 읽기 - 15 분, 스탠딩 - 45 분, 휴식 - 7 시간   5 분. 더보기

31명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Früh übt sich... wie man Frauen rumkriegt 😄 
2020년 04월 29일 작성이: Ritamine_
🤣 Nee, dass geht nun wirklich net🙈 
2020년 04월 29일 작성이: 77IJB
Die Kekse hat er dann alleine wieder weggeräumt. Hat wohl gemerkt dass sie mit Alkohol sind und Mami die nicht essen darf und den Rest habe ich weggeräumt und nehme mir jetzt Obst. Aber so lieb. 
2020년 04월 29일 작성이: Katharina178
Ach wie süß 😍 wie alt ist dein kleiner Spatz?  
2020년 04월 29일 작성이: 77IJB
Er ist letzten Samstag 1 Jahr geworden. Er hat mich auch schon mit Erdbeeren gefüttert. Aber so schnell dass man nicht mehr zum kauen kommt. 
2020년 04월 29일 작성이: Katharina178
Ja herrlich🥰jetzt mit 17 schreibt meine im Kühlschrank "meins" drauf🙈Einzelkind halt 🤣 
2020년 04월 29일 작성이: 77IJB
Die Bahlsen Baileys sind so irre gemein, klein, gutaussehend, lecker, schmackhaft....aaargh 
2020년 04월 29일 작성이: Rundesache
Ich habe im Moment auch nur Heißhunger auf süßes oder Chips. Könnte ich den ganzen Tag Futtern 
2020년 04월 29일 작성이: Katharina178
Das hatte ich auch 🤢 und einen Baldexmann, der mich nicht unterstützt hat und neben mir saß mit dem Kram. Kurioser Weise hört es auf, wenn man mal durchzieht, nichts davon zu essen. Sonst schwirrten meine Gedanken auf der Couch immer darum, was könnte ich noch schnecksen. Und jetzt nichts mehr. Esse trotzdem ab und an, aber nicht mehr so kopflos wie damals. Uhund, mein neuer Liebling nascht nicht so gerne🤗und wenn nur in Maßen, wie es schlanke Menschen tun (er 1,96 m und 88 Kilo Stoffwechsel wie ein Gepard - ich wie ne Schnecken - muss ich nix weiter zu sagen oder🤣😅) habe mir vorgenommen nur noch dann zu naschen, wenn er was holt aus dem Naschfach🤪 
2020년 04월 29일 작성이: 77IJB
Mein Mann nascht auch ständig. Und bis vor 2 Wochen hat es bei mir super geklappt mit ein bisschen naschen. Jetzt irgendwie nicht mehr. Aber habe gerade eine ganze Gurke genascht. Ich gehe jetzt eh kaum noch einkaufen. Irgendwann ist alles weg 
2020년 04월 29일 작성이: Katharina178
natürlich nicht 😍😊 
2020년 04월 29일 작성이: kirchgellersen
Doch 😉 
2020년 04월 29일 작성이: Ragoel
Mir hilft: Gar nicht erst Kekse kaufen 😇 ich meide diesen Supermarktgang komplett 
2020년 04월 30일 작성이: nephi182
Ja. Im Moment macht einkaufen eh kein Spaß und das ist jetzt auch meine Taktik 
2020년 04월 30일 작성이: Katharina178
Das kann ich euch gut nachempfinden, ich mag auch nicht mehr einkaufen, am schlimmsten finde ich es tatsächlich auf unserem Wochenmarkt 😥 
2020년 04월 30일 작성이: kirchgellersen
Ich finde im Moment das Einkaufen auch grässlich. Sehe immer zu, dass ich schnell wieder raus bin und die Maske abnehmen kann. So spart man Zeit und Geld und kauft nur die wichtigen Dinge und auch weniger Süßkram. 
2020년 05월 1일 작성이: Sonnenkindl
@sonnenkind 👍😉🙋🏻‍♀️ 
2020년 05월 1일 작성이: kirchgellersen

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Katharina178님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유