doris8023님의 저널, 2020년 04월 28일

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1159 kcal

지방: 23.72g | 단백질: 60.45g | 탄수화물: 145.21g. 아침 식사: 蘿蔔糕. 점심 식사: 義美芋頭酥餅. 저녁 식사: 黃瓜炒木耳, 雞胸肉（油炸或煎）, 湯, 豬血, 白飯. 간식/기타: 早安美芝城紅茶, 麥味登紅茶, 芭樂. 더보기

1332 kcal

운동: 踏步機 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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