2020년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 29일:
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770 kcal
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지방: 47.67g | 단백질: 39.21g | 탄수화물: 45.97g.
아침 식사: Alpen Gold Шоколад Молочный, Яичница, Арахис, Майонез, Колбаса Докторская. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Лента Фасоль Белая Консервированная, Котлета Домашняя, Конфета. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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