zebastianico님의 저널, 2020년 04월 29일

Mouse de yogur con chia, fresas, arandanos, frambuesas y nueces.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 29일:
1895 kcal 지방: 86.13g | 단백질: 169.46g | 탄수화물: 116.42g.   아침 식사:  Nueces, MyProtein Impact Whey Isolate, Hacendado Semillas de Chia, Arándanos,  Frambuesas,  Fresas, Hacendado Gelatina Neutra, Clean Foods Erythritol (Eritritol), Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Yogur Natural. 점심 식사: Carrefour Lentejas con Verduras , Hacendado Sardinas en Aceite de Oliva,  Tomates Cherry. 저녁 식사: MyProtein Impact Whey Isolate, Granja San Francisco Miel de Milflores, Hacendado Yogur Natural,  Ajo,  Vinagre Balsámico,  Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pinchitos de Pollo, Hacendado Gambón, Hacendado Brocoli para Vapor,  Zanahoria Cocida,  Coliflor,  Tomates Rojos. 간식/기타: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, MyProtein Creatine Monohydrate, MyProtein Impact Whey Isolate, Hacendado Té Digest, Hacendado Chocolate Negro 85%. 더보기
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