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Akhirnya stlah sekian lama bisa nyentuh angka 54 kg jg. Smg segera mncapai target ke 52 kg
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 29일:
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896 kcal
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지방: 27.36g | 단백질: 41.00g | 탄수화물: 121.54g.
저녁 식사: Paha Ayam, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Daging Sapi. 간식/기타: Jagung, Kobe Tepung Bumbu, Kue, Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus). 더보기
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 댓글
2020년 04월 29일 작성이: dewisartikashg
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Sbenarnya aku tu diet udah lama kk dewi, tpi krn aku nya ga konsisten, stelah dpt bb 55 kg aku selalu makan bnyak lagi smpe naik k 58. Stlah bb naik baru aku diet lagi, pas udh trun bb makan lagi. Kayak gtu trus kk, mknya g prnah smpe k bb yg aku pngenin. Tpi d bulan puasa ini aku lagi usahain utk konsisten, spy bs mencapai target kk.
2020년 04월 29일 작성이: ninasaja
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wah seneng banget ,😍 pengen ke 54 jg 😓
2020년 04월 29일 작성이: adelle madison
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@adell. Smngat kk, pasti bsa.
2020년 04월 29일 작성이: ninasaja
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@adell. Smngat kk, pasti bsa.
2020년 04월 29일 작성이: ninasaja
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2020년 04월 30일 작성이: ><ASTUTI><
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