gabynori16님의 저널, 2020년 04월 29일

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600 kcal

지방: 13.92g | 단백질: 25.31g | 탄수화물: 93.95g. 아침 식사: High Protein Ready-to-Drink Meal Supplement or Replacement (with Milk). 저녁 식사: Plain Pancakes. 더보기

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プロテイン+グルタミン+ Cluster Dextrin をアーモンドミルクで。

2020년 04월 28일 작성이: gabynori16


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