2020년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 28일:
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841 kcal
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지방: 27.13g | 단백질: 30.83g | 탄수화물: 116.78g.
점심 식사: Banane. 저녁 식사: Bonne Maman Compotée Pêches et Abricots, Bjorg Soja Cuisine, Herta Allumettes de Bacon, Barilla Linguine. 간식/기타: Lune de Miel Miel de Fleurs, Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Bjorg Lait d'amande Protéines Végétales, Quaker Flocons d'avoine (40g). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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