다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 28일:
|
1543 kcal
|
지방: 57.36g | 단백질: 123.29g | 탄수화물: 137.24g.
아침 식사: Арла Сыр Натура Сливочный, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Куриная Печень, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Куриная Печень. 저녁 식사: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Авида Творог 5%, MacCoffee Капучино Di Torino. 간식/기타: Миндаль Миндаль, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 더보기
|
|