2020년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.9 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 28일:
|
865 kcal
|
지방: 24.40g | 단백질: 74.09g | 탄수화물: 96.04g.
점심 식사: Banane, Concombre (Pelé), Tomates, Mâche, Lidl Bavette d'aloyau . 저녁 식사: Saveurs de Nos Régions Jambon Persillé de Bourgogne , Purée de Pommes de Terre, Haricots Verts, Marque Repère Jambon Blanc . 간식/기타: Pomme, Lidl Jambon Persillé. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|