wlswlboy님의 저널, 2020년 04월 28일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 28일:
3143 kcal 지방: 173.96g | 단백질: 164.00g | 탄수화물: 220.80g.   점심 식사: 뚜레반 찹쌀가루,  달걀, 롯데햄 의성마늘구이햄, 노브랜드 크라비,  애호박, 자연드림 생들기름,  콩나물국, 물김치,  시금치나물,  참나물무침,  멸치볶음, 동원 포도씨유,  달걀. 저녁 식사: 쉑쉑버거 치즈 감자튀김, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 엄마는외계인, 농심 무파마, 파닭. 더보기
169 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

32명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
우와 파닭이다 
2020년 04월 28일 작성이: 몰라영
선넘네... 
2020년 04월 28일 작성이: signalman217
치팅치팅~~ 
2020년 04월 28일 작성이: wlswlboy
감자튀김 라면 베스킨까지 먹은건 비밀 
2020년 04월 28일 작성이: wlswlboy
진정한 다이어터의 식단이죠ㅋㅋㅋㅋㅋ 
2020년 04월 29일 작성이: ahnahn666
지렸다 
2020년 05월 4일 작성이: 산책하는너굴
무기징역 
2020년 05월 4일 작성이: 키크당
위장에 구리스칠 하셨네여  
2020년 05월 5일 작성이: happinessstar

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


wlswlboy님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유