source1962님의 저널, 2020년 04월 28일

2020년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
77.5 kg 지금까지 감소한: 2.4 kg.    남은양: 12.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 28일:
1674 kcal 지방: 79.58g | 단백질: 70.36g | 탄수화물: 175.73g.   아침 식사: Tropicana Orange Mangue, La Brioche Dorée Chocolat Chaud,  Pain. 점심 식사: Senoble Ile Flottante,  Banane, Avocat,  Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Galbani Mozzarella,  Tomates. 저녁 식사: Carrefour Yaourt Bifidus,  Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison),  Salade Verte,  Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). 더보기
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