2020년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.5 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 28일:
|
1196 kcal
|
지방: 60.31g | 단백질: 57.25g | 탄수화물: 107.19g.
아침 식사: Koffie met Melk. 점심 식사: Kippensoep. 저녁 식사: Varkens- en Rundvleesworst, Knolselderpuree. 간식/기타: Aardbeien, Hennepzaad, Jacques Pure Chocolade, Boni Griekse Yoghurt 0%. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|