2020년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
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1088 kcal
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지방: 41.93g | 단백질: 55.37g | 탄수화물: 126.54g.
아침 식사: Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar. 점심 식사: Queso Manchego, Chile Jalapeño, Tofu, Arroz Integral, Verduras Salteadas. 저녁 식사: Verduras Salteadas, Frijoles Negros, Chile Jalapeño, Queso Manchego. 간식/기타: Pepino (con Cáscara). 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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