|
kasih aku resep atau tips makan oatmeal dong biar enak dan aku suka hehe
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 28일:
|
793 kcal
|
지방: 23.29g | 단백질: 36.55g | 탄수화물: 124.16g.
아침 식사: Madu, Jeruk Nipis, Telur Dadar, Tahu Kukus, Melon, Semangka. 점심 식사: Madu, Jeruk Nipis, Melon, Semangka, Yakult Yakult. 저녁 식사: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bango Kecap Manis, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tahu, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Kecambah. 간식/기타: Kue Putu Ayu. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|