2020년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 28일:
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2074 kcal
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지방: 106.44g | 단백질: 51.42g | 탄수화물: 227.54g.
아침 식사: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Гудвилл Злаки Микс Хлопья Геркулес и Овсяные Отруби. 점심 식사: Тефтели, Азбука Вкуса Торт Супер Шоколадный. 저녁 식사: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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