2020년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
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1417 kcal
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지방: 56.42g | 단백질: 91.17g | 탄수화물: 137.65g.
아침 식사: Cárdenas Paleta Cocida, la Nata Queso Barra, Mandarinas, D&D Pan Artesanal Integral . 점심 식사: Zanahoria, Milanesa de Pollo al Horno, Tomates, la Nata Queso Barra, Huevo Duro, Hellmann's Mayonesa Clasica, Aceite de Girasol. 저녁 식사: Hellmann's Ketchup, Mandarinas, Tomates, Hellmann's Mayonesa Clasica, Zanahoria, Lechuga, Milanesa de Pollo al Horno. 간식/기타: Manfrey Yogurt, Vea Copos de Maiz. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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