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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
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1750 kcal
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지방: 41.72g | 단백질: 79.72g | 탄수화물: 268.23g.
점심 식사: Super Pollo Filetitos de Pollo, Tomates, Cebollas, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). 저녁 식사: Milo Milo, Colun Leche Entera en Polvo, Marraqueta, Pan amasado, Plátano, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Vivo Granola Berries, Frutisa Vita Mix, Vivo Avena Cacao. 간식/기타: Ambrosoli Golden Nuss, Iansa Azúcar Light. 더보기
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1689 kcal
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운동:
미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 25 분, 휴식 - 15 시간 35 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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