2020년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.8 kg
지금까지 감소한: 34.2 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
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1898 kcal
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지방: 65.42g | 단백질: 100.26g | 탄수화물: 210.27g.
아침 식사: Huile d'Olive, Bjorg Tofu Nature, Champignons. 점심 식사: Beurre de Cacahuètes, Leerdammer Leerdammer Léger, Pain Blanc. 저녁 식사: Bonbons de Chocolat au Lait, Gerlinéa Barres Framboise Chocolat, Café. 간식/기타: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Maître Prunille Pruneaux d'agen, U Miel de Fleurs, Alpro Soya Light, Alpro Soya Light, Biocoop Petits Beurre Tablette Chocolat Noir, Carrefour Fromage Blanc 0%. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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