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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
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1274 kcal
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지방: 41.92g | 단백질: 85.24g | 탄수화물: 141.44g.
아침 식사: 헬스앤뷰티 불갈비맛 닭가슴살, 어묵볶음, 맛살, 김, 계란후라이, 곤약밥. 점심 식사: 본비베이커리 흑임자크럼블, 전원식품 시나몬가루, 코스트코 커클랜드 무지방그릭요거트, 사과. 저녁 식사: 파전, 두부조림, 돼지막창, 헬스앤뷰티 핵불닭, 다신샵 오늘은현미밥 게맛살. 간식/기타: 코스트코 커클랜드 무지방그릭요거트, 네이처드림 맛있는호박즙, 본비베이커리 흑임자크럼블, 미스터네이처 양배추사과즙. 더보기
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