adeptess님의 저널, 2020년 04월 27일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
2450 kcal 지방: 134.80g | 단백질: 108.62g | 탄수화물: 204.05g.   아침 식사: Калинка Куличик Нижегородский с Изюмом, Олейна Подсолнечное Масло ,  Приготовленная Тыква,  Перловка Отварная. 점심 식사: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%. 저녁 식사: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Умалат Сыр Сулугуни,  Бульон из Индейки,  Бульон из Индейки,  Укроп,  Зеленый Листовой Салат, Мираторг Колбаски для Гриля. 더보기
1531 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

12명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
как аппетитно и сочно смотрится. Что это? 
2020년 04월 27일 작성이: olivcka.
Каша "дубинушка" (рецепт с поваренка:) слоями свёкла, морковь, тыква, перец, лук, помидоры, рис, перловка, пшено и булгур. Без специй на вкус никак:( но красиво! :)  
2020년 04월 27일 작성이: adeptess

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


adeptess님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유