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Settimana pressoché perfetta e meno un kg...Alziamo sti carbo va!😅
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
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1575 kcal
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지방: 35.33g | 단백질: 109.98g | 탄수화물: 193.15g.
아침 식사: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Kinder Cioccolato, Philadelphia Philadelphia Active, BPR Fiocco d'avena Baby Cookie'n Cream, Adez Cocco e Frutti Rossi, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Zespri Kiwi Green, Cucina e Sapori Cacao Amaro, Malga Paradiso Latte Scremato. 점심 식사: MD Gallette di Mais e Grano Saraceno , Condimento, Ca' Bianca Gnocchi di Patate, Muffin banana, Torta di mele. 저녁 식사: Zucchine Grigliate, Vivo Meglio Pane di Segale, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Melinda Mela, Le Bon Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%. 더보기
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