2020년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.9 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
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840 kcal
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지방: 33.22g | 단백질: 41.82g | 탄수화물: 86.60g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Bonne Maman Feigen-Konfitüre, Butter, Dreistern Schweinskopf Sülze, Graubrot, Schinken. 점심 식사: Gekochtes Ei, Schwarzbrot, Schinken. 더보기
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3377 kcal
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운동:
숙면 - 8 시간, 휴식 - 5 시간, 운전 - 3 시간, 책상 업무 - 8 시간. 더보기
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안정된 체중
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