2020년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 24일:
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1339 kcal
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지방: 34.65g | 단백질: 111.52g | 탄수화물: 145.65g.
아침 식사: Daily Life Gonuts!, Banana, Molino Rossetto Farina Integrale, Albume d'uovo. 점심 식사: Scotti Gallette di Riso, Finocchio, Kioene Burger Vegetale alle Melanzane. 저녁 식사: Scotti Gallette di Riso, Finocchio, Kioene Burger Vegetale alle Melanzane. 간식/기타: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Fage Total 0%, Bresaola. 더보기
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안정된 체중
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