2020년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 26일:
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1037 kcal
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지방: 30.63g | 단백질: 89.96g | 탄수화물: 93.57g.
아침 식사: BPR Nutrition Fiocchi d'avena Baby Gusto Latte e Biscotti , Fage Risolat 1% Vaniglia. 점심 식사: Morato Grissini Kamut, Bresaola. 저녁 식사: Prosciutto Cotto, Uovo Sodo, Orogel Soia Edamame. 간식/기타: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Milbona Skyr Vaniglia . 더보기
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안정된 체중
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