2020년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.5 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 26일:
|
2453 kcal
|
지방: 91.57g | 단백질: 136.52g | 탄수화물: 198.12g.
아침 식사: Домашкино Молоко 2,5, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Пекинская Капуста, Помидоры, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Хохланд Плавленый Сыр, Магнит Булочка Бутербродная с Посыпкой . 점심 식사: Лещ Вяленый, Старый Мельник Пиво Мягкое, Картофель Отварной, Шашлык из Свинины. 저녁 식사: Маска Кулич Творожный, Оренбургский Хлебокомбинат Пирог Шахматный. 간식/기타: Магнит Зефирная Палочка с Молочной Начинкой Глазированная (Белая), Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|