2020년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 26일:
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1475 kcal
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지방: 55.50g | 단백질: 75.57g | 탄수화물: 169.73g.
아침 식사: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Челны Хлеб Хлеб Семейный Новый, Творог 5%. 점심 식사: Челны Хлеб Хлеб Семейный Новый, Сливочное Масло, Курица Вареная, Плов с Курицей, Гречка Отварная. 저녁 식사: Щи с Курицей, Простоквашино Сметана 15%. 간식/기타: Сахар, Клубника, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. 더보기
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