olga.nakhodka님의 저널, 2020년 04월 26일

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 26일:

1831 kcal

지방: 77.33g | 단백질: 154.79g | 탄수화물: 127.78g. 아침 식사: Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сыр Российский, Ратимир Ветчина К Завтраку, Белый Лаваш, Вареное Яйцо. 점심 식사: Пит-Продукт Пирог Мясной. 저녁 식사: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Овощи Гриль. 간식/기타: Груша. 더보기

206명이 응원합니다 응원하기

29중 1에서 20

Хочу сказать вам спасибо за фото в купальнике! эстетическое удовольствие. Милые дамы, берите пример, а не все эти ваши разнобойные трусы-лифчики)

2020년 04월 26일 작성이: Vikagaz

Где поясните этот вес?🤯Выглядите шикарно!!!

2020년 04월 26일 작성이: Maria030289

По фото кажется намногооо меньше вес🤩, сколько у вас рост?

2020년 04월 26일 작성이: uyl55

подскажите рост?

2020년 04월 26일 작성이: Innesa-ru

♨️Приглашаю всех желающих похудеть, в чат Правильного питания в ватсап! БЕЗ ОПЛАТЫ!!!!!!!!!!!!!!!! ✔️🌈💃💃💃Начинаем стройнеть к Лету. 💃💃💃. Быть красивой и забыть какой была раньше.👌👌👌👌 Стать королевой праздника.🎊🎊🎊 Стройнеем вкусно.🥗🥗🥗🥗 Едим 5 раз в день.👈👈👈👈👈 Хочешь одеть свой любимый купальник и поразить всех на пляже? 💕💕💕 Пиши "ХОЧУ В ЧАТ" Ватсап 89281422400

2020년 04월 26일 작성이: Прав.пит

отлично выглядите🤗

2020년 04월 26일 작성이: mariya.kalinina.19

прекрасная фигура 👏

2020년 04월 26일 작성이: grizlik37

Очень хорошо выглядите!Чем занимаетесь?

2020년 04월 27일 작성이: AnaSTasik2018

Классная фигура, у вас рост наверное высокий

2020년 04월 27일 작성이: sidnata

А какой рост? Мой вес 70 и рост 170,и я не очень идеальна

2020년 04월 27일 작성이: mashenka.class

Рост 176)

2020년 04월 27일 작성이: olga.nakhodka

Если пролистаете мои фото подальше - увидите что было🙈 и что сейчас 🐷😆

2020년 04월 27일 작성이: olga.nakhodka

вы похвастаться или пожаловаться? классная фигура.

2020년 04월 27일 작성이: gugut

Ольга, посмотрела записи ранее. было так поджаро и все коту... не расслабляйтесь! да вы и так все видите сами. держу за вас кулачки. удачи!

2020년 04월 27일 작성이: Анна Яркая

я сама за прошлый год сбросила 20кг и за этот карантин набрала 2 кг, но обратно не хочется! прилагаю все усилия и держу себя в рамках. чего и вам желаю!

2020년 04월 27일 작성이: Анна Яркая

стесняюсь спросить: что хотели продемонстрировать?

2020년 04월 27일 작성이: baursak3k

Продемонстрировать особо ничего не хотела... это для меня чтоб стимул был вернуться к прежней форме) не хотите не смотрите🤷‍♀️😁

2020년 04월 27일 작성이: olga.nakhodka

Olga.Nakhodka какие стимулы нужны человеку, который уже не первый год посещает спортзал и следит за КБЖУ 😎

2020년 04월 27일 작성이: baursak3k

А что - классно!!!

2020년 04월 27일 작성이: Екатерина Красина

Хорошая фигура, видно что следите за собой! Так держать, всем бы так..

2020년 04월 27일 작성이: id56ffhj

다음>>


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

olga.nakhodka님의 체중기록

전체 내역보기

olga.nakhodka님의 저널, 2020년 04월 26일

댓글달기

olga.nakhodka님의 체중기록