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Bon appétit 😊
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 26일:
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1714 kcal
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지방: 64.88g | 단백질: 86.81g | 탄수화물: 176.58g.
점심 식사: Auchan Petits Pois Carottes, Heinz Tomato Ketchup, Radis, Herta Nuggets Soja et Blé . 저녁 식사: Tartines et Potager Pois Cassés , Auchan Légumes Pour Wok, Auchan Bio Couscous Semi-Complet, Activia Yaourt Nature, Auchan Huile de Colza. 간식/기타: Lindt Pyrénéens, Carrefour Pain Complet, Auchan Amandes Décortiquées, Auchan Cacahuètes sans Sel Ajouté, Bridelight Camembert 5%, Pommes Pink Lady. 더보기
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1564 kcal
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운동:
달리기 - 10km/h - 30 분, 요가 - 40 분, 휴식 - 14 시간 50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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