Параметры
Грудь -96 Талия -64 Бедра-96
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59.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 26일:
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1398 kcal
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지방: 81.32g | 단백질: 67.27g | 탄수화물: 100.26g.
아침 식사: Урбеч Урбеч из Кунжута, Олива Факел Кета Слабосоленая, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Delba Цельнозерновой Хлеб, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Шампиньоны Гриль, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Суп Овощной. 간식/기타: Globus Яблоко Сушеное Резаное, Арахис. 더보기
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1821 kcal
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운동:
청소 - 3 시간, 휴식 - 12 시간 29 분, 숙면 - 8 시간 31 분. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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