2020년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 26일:
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997 kcal
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지방: 42.72g | 단백질: 54.15g | 탄수화물: 94.76g.
아침 식사: Mirtilli, Fragole, Lamponi, Burro di Mandorle, Albume d'uovo, Annoni Farina di Grano Saraceno, Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero. 점심 식사: Melanzana, Coscetta di Pollo (Mangiata senza Pelle), Bofrost Cipolle Grigliate, Zucchine Grigliate. 저녁 식사: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Americana, Esselunga Cipolle Dorate, Zucca. 간식/기타: Perfect Bio Granola Mela Cannella, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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