|
завтрак
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 26일:
|
1032 kcal
|
지방: 34.51g | 단백질: 80.39g | 탄수화물: 96.65g.
아침 식사: Магнит Сыр Российский 50%, Клубника, Зея Зефир Воздушный Поцелуй Бело-Розовый, Каждый День Тыквенные Семечки, Ашан Киви, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Финик, Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 점심 식사: NL International Энерджи Диет Смарт Кофе (200мл). 저녁 식사: Домик в деревне Молоко 1,5%, NL International Энерджи Диет Смарт Латте. 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриная Грудка Отварная, Ашан Киви, Lactica Греческий Йогурт. 더보기
|
|
 댓글
Девочки, девушки, красавицы (18+). Скоро лето!😈 приглашаю всех в наш бесплатный чат 💕"FitnessНяшка"💕, где мы с девочками стройнеем и поддерживаем друг друга в этом, а кто похудел просто остаётся с нами и правильно питается☝️ грамотный консультант по ПП расскажет как правильно это сделать. Никакого голодания, ешь и худей как делаю это я! Просто напиши мне 👉 viber 89082203203
2020년 04월 26일 작성이: nastik.1991
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|