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love2educate
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2020년 04월 25일
love2educate님의 저널, 2020년 04월 25일
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Weight is staying steady. Haven’t ate well or exercised much this week, but the year+ of hard work is paying dividends in this time of house arrest. Working on the house today. Staying active is key!
100.4 kg
지금까지 감소한:
31.6 kg
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남은양:
2.9 kg
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다이어트 실행도: 합리적.
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, 2020년 04월 25일:
3232 kcal
운동:
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댓글
That is terrific your keeping steady! Congrats on all the hard work that has put you in this good spot!!!
2020년 04월 26일 작성이:
melissatwa
Thank you! I have to get back to more intense workouts soon!
2020년 04월 26일 작성이:
love2educate
I just did 2 miles in 20 minutes 20 seconds in my neighborhood. I slowed down for the next mile, but I was excited! I think I could do 3 in 30 on a track or treadmill... I think! I'll get there!!! 😁
2020년 04월 27일 작성이:
melissatwa
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