rosaaltamira님의 저널, 2020년 04월 25일

maksi karena lg gk puasa..

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 25일:
432 kcal 지방: 13.53g | 단백질: 37.18g | 탄수화물: 47.70g.   아침 식사: Herbalife Nutritional Shake Mix. 점심 식사: Putih Telur Matang, Pepes Tahu, Bayam Dimasak (dari Segar). 저녁 식사: Herbalife Nutritional Shake Mix. 간식/기타: Pepaya. 더보기

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댓글 
wah ada org karang🙂 
2020년 04월 25일 작성이: mahardika11
waa ada yg dri bndr lmpng 
2020년 04월 25일 작성이: ganetarf
Ada samaan yg org Lampung ternyata 😁 
2020년 04월 25일 작성이: heiran
aahh sama nih di Balam jg.. aku baru gabung di apps ini, boleh dong share tips dan menu dietnya.. huhu.. 
2020년 04월 25일 작성이: DewantiMS
@mahardika11 hehe iya 😊 
2020년 04월 27일 작성이: rosaaltamira
@ganetarf haha iya lampung jg ? 
2020년 04월 27일 작성이: rosaaltamira
@heiran iya hehe tinggal di lampung jg ya😁 
2020년 04월 27일 작성이: rosaaltamira
@DewantiMS hehe iya slam kenal. Aku cuma defisit kalori dan mlm gk makan trus gk ngemil, minyak jg pke kdang2 aja hnya 1 sendok. Klo karbo kdang mkan nasi kdang gk. Itupun hnya 3 sendok. Alhamdulillah walaupun perlahan tp pasti.. semangat ya😘 
2020년 04월 27일 작성이: rosaaltamira
Aih orang balam nihhh ... 
2020년 04월 28일 작성이: oliviaamc
Ternyata banyak juga yg dr Lampung ya😁 
2020년 04월 28일 작성이: heiran
waaahh kayanya enak makanan sehat 
2020년 04월 28일 작성이: hey_ayyygirl

     
 

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