|
Что я поняла о себе, подсчитывая калории и уже не первый раз сидя на всяких там диетах.... мне нельзя ни капли давать слабинку! То есть, даже пол грамма нельзя в рот положить чего-то запретного.... положила... все срыв🤦♀️
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 25일:
|
1224 kcal
|
지방: 56.42g | 단백질: 74.60g | 탄수화물: 105.91g.
아침 식사: Жареное Яйцо без Жира, Оладьи из Овсяных Отрубей, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Кофе (Растворимое). 저녁 식사: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Салат из Помидоров и Огурцов, Шампиньоны Жареные, Кабачки Жареные, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. 간식/기타: Финик, Nestle Fitness Злаковый Батончик, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе (Растворимое), Пятерочка Яблоко Сезонное . 더보기
|
|